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怎麼祛痘，是各位小姐姐一直在討論的問題 各種小偏方、各種祛痘神器 內服的、外服的，折騰來折騰去 祛痘不成，反而越祛痘，痘痘長得越多 為什麼有的小姐姐會在祛痘路上「走反」了呢 今天我們就來好好探討一下吧！ ... （痘痘的成長史） 一 、痘痘問題調理重點 祛痘——消痘印——祛黑頭——控毛孔——控油 消炎——殺菌——排毒——補水控油 二 、痘痘問題形成原理及了解痘痘 ... 第一節、什麼是痘痘 痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。醫生們常說的痤瘡就是痘痘，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。 痘痘發生時，多會有皮膚紅腫的情況，這是因為毛髮和皮脂腺堆積許多物質而不通暢，大量油脂和細菌附著在上面，從而引發皮膚紅腫。如果細菌太多，炎癥面積會更大、更惹眼，並且局部發紅、腫脹、疼痛，甚至有膿液，像小山丘一般。 痘痘常見於青年男女，所以經常也被稱為「青春痘」。青春期時體內的激素分泌較多，這些激素會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，如果油脂沒有及時被清除，就會堵塞毛孔，造成毛囊發炎。我們常常看到青少年長痘，卻很少見到兒童和老人長痘，就是因為激素的原因。然而，現代人由於生活方式等原因，長痘的幾率也在增加，除兒童外，人群中約有80%~90%的人會長痘痘。 第二節、痘痘的類別屬性 想要戰勝痘痘，就要從了解痘痘的類別屬性開始，這樣才能有針對地改善及調理。 1、非炎性痘痘 非炎性痘痘是指還沒有被細菌感染而發炎的痘痘。當皮脂腺受到刺激或影響時，皮脂分泌加劇，如果皮脂分泌過多而無法由毛孔順暢排出，就會阻塞毛孔，最終淤積在毛囊導管中，痘痘就形成了。非炎性痘痘主要有白頭粉刺和黑頭粉刺兩種形態。 ... ①白頭粉刺 白頭粉刺外形就像白色尖端的小米粒，是由於皮脂腺在毛囊口處堆積或毛孔口完全被角質細胞閉合而形成的，又稱封閉性粉刺，無炎癥反應，與外界不相通，不能擠出脂栓。 ②黑頭粉刺 黑頭粉刺是一種呈現出黑色的痘痘，出現黑頭多是因為空氣氧化或黑色素的原因。在毛孔口不完全閉合的情況下，毛囊中排不出的皮脂、污垢和老化角質細胞混合，與空氣接觸會被氧化，變成黑色，就像一個黑色的「蓋子」堵在毛孔口，如加壓劑之，可見頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排出。黑頭粉刺又名開放性粉刺。 2、炎性痘痘 相比非炎性痘痘，除了毛孔角化過度和皮脂分泌過度這兩個原因，炎性痘痘還受到痤瘡桿菌的影響，有皮膚的炎癥反應，因此成為炎性痘痘。 痤瘡桿菌是一種厭氧型細菌，一般存在於毛囊和皮脂腺周圍的真皮層中。當真皮層因毛孔堵塞而缺氧時，痤瘡桿菌會趁機大量繁殖，進而引起皮膚炎癥。 ... ①丘疹膿皰型痘痘 這種痘痘常常伴有粉刺、膿皰或丘疹，也就是說通常會同時具有非炎癥性和中度炎癥性皮損。 丘疹：一般為米粒至綠豆大小，突出皮膚表面，有紅、腫、熱、痛的小包，多是排泄不暢阻塞。 膿皰：痤瘡多數為潛在膿皰，在紅色丘疹尖有淡黃膿液，自行乾癟或破後乾癟。 ②結節型痘痘 結節型痘痘遠較丘疹膿皰型痘痘嚴重。有痛感，癒合後遺留萎縮性或增生性的瘢痕，很不美觀。 結節：發生在毛囊破裂部位，是由於消炎殺菌不到位，細菌從破裂處進入真皮引起炎癥而形成，為永久性損害。 ③聚合型痘痘 表現為無數的丘疹、黑頭粉刺、膿皰、結節和囊腫等，分布在背部、臀部和面頰，但也可波及腹部、肩部、頸部甚至大腿。 囊腫：由於毛囊口堵塞，發生結節等損壞，呈橢圓形隆起，用手指觸摸時可有波動感，潰破後流出惡臭的濃液或粘液，經久不愈，可留下凹陷性疤痕。 ... 第三節 痘痘的生成原因 對自己的膚質不了解 不同類型的肌膚，出現痘痘的原因，在大體上是相同的，但是在細節上，尤其是在祛痘過程中，就有很大的區別了。而痘痘為什麼會越祛越多呢，可能你是踩到坑了。 乾性肌膚，這類肌膚極少長痘，一般長痘是因為肌膚缺水或體內分泌失調，毛孔被堵塞等原因，乾性肌膚想祛痘補水是第一步哦！ 油性肌膚，十個長痘的人中，有七個是油性膚質的人，主要是因為肌膚的水油性失衡導致油脂分泌過多，毛孔容易被分泌的濁物堵塞進而衍生細菌導致痘痘粉刺增生。所以，油性肌膚要祛痘先深層清潔，控油很重要。 敏感性肌膚，有很多人的肌膚都比較敏感，尤其受不了化妝品、空氣、花香等刺激，肌膚非常脆弱。敏感肌祛痘，必須要先呵護，主打溫和祛痘。 混合性肌膚，兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特點，在面部T區呈油性，其餘部位呈乾性。一般鼻子額頭容易長痘，毛孔粗大，臉頰嘴唇兩邊較干，所以T部位要清潔控油，其他部位注重補水保濕。 濫用祛痘產品 長期使用含有過量激素的美容祛痘產品，引起激素的毒副作用，使皮膚對含激素的產品有依賴上癮現象，不能停用，也不能使用其他非激素產品。 一旦停用就會出現紅，腫、丘疹等「激素反跳」現象。 ... 這時皮膚的免疫力受到抑制，影響了肌膚細胞的正常分裂和代謝，導致皮膚出現各種不適的癥狀，引起毛孔堵塞，形成痘痘，皮膚發紅，發燙，腫脹，紅血絲等問題。 ... 某些激素產品中成分由於抗炎不抗菌，對細菌和病原體不抵抗，使用時雖然在短期內控制住了炎癥，但其實肌膚是處於麻痹狀態，外界的細菌病毒還是再不停的肆意侵犯，時間長了，皮膚就會出現菌群失調，到了後期就會瘋狂爆痘了。 ... （這也是為什麼總是反覆長痘的最終原因） 生活習慣沒有任何改變 臉上長著痘痘，嘴上吃香喝辣，晚上熬著夜。痘痘只會越長越多，任何祛痘產品都束手無策。 女性經期、熬夜、或是飲食刺激等現象的內在表現會引起體內雄性激素的迅速增加，導致機體內分泌系統紊亂，進而引發痘痘的產生。 經常吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖等食物，會間接惡化痘痘的病情。刺激性食物，會導致身體里激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，進而引發痘痘的產生。 長期使精神處於緊張、焦躁、煩悶、不安的狀態，會使臉上的痘痘病情惡化。由於精神長期處在壓抑、亢奮的狀態，會使身體的激素受到刺激，導致油脂增多外排不暢，痘痘也會隨之產生。 所以，如果你現在正處於祛痘時期的話，以上事項，你該記住哦！
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/n2zpr4g.html
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